Hamil 4 Minggu – Hamil 4 Minggu memungkinkan akan muncul ciri-ciri tersendiri. Tentunya dengan adanya ciri-ciri ini, ibu hamil akan lebih siap lagi untuk menjaga janin dalam kandungan. Satunya dengan mengetahui apa saja ciri-ciri tersebut, ada hal lain yang harus diketahui yaitu pantangan selama hamil.
Ciri-ciri Hamil 4 Minggu yang Sering Terjadi
Setelah mengetahui gambar perut hamil 4 Minggu, tentu tidak bisa disamakan untuk setiap wanita. Intinya setiap orang mempunyai ciri-ciri berbeda. Terlepas dari ciri-cirinya, ketahui apa saja larangan-larangannya.
1. Minum Alkohol
Alkohol merupakan minuman yang sangat berbahaya jika dikonsumsi, karena dapat merusak organ tubuh. Apalagi jika ibu hamil yang minum alkohol, tentu bisa mengancam keselamatan janin dalam kandungan. Adapun beberapa Resiko yang bisa terjadi jika ibu hamil minum alkohol seperti lahir mati, cacat dan keguguran.
Selain itu, minum alkohol saat hamil 4 Minggu juga bisa menyebabkan anak terkena FASDs. Kondisi tersebut menyebabkan bayi lahir mempunyai wajah normal, IQ rendah, daya ingat buruk, keterlambatan berbicara dan kesulitan belajar saat sudah dewasa.
2. Obat Sembarangan
Larangan lain yang harus dihindari saat hamil 4 Minggu yaitu minum obat sembarangan. Meskipun sedang merasakan sakit seperti demam atau sakit kepala, jangan terburu-buru untuk mengkonsumsi obat tanpa resep dokter.
Ditakutkan kandungan pada obat tersebut tidak cocok untuk perkembangan janin dalam kandungan. Setidaknya jika mengkonsumsi obat sesuai dengan resep dokter, maka dapat menyesuaikan dengan kebutuhan dan keselamatan janin.
3. Minum Susu Mentah
Hamil 4 minggu sangat dilarang untuk minum susu mentah. Meskipun sebenarnya susu kaya akan kandungan kalsium dan nutrisi lainnya, tapi jika dikonsumsi dalam keadaan mentah justru berbahaya. Hal yang disebabkan karena susu mental mudah sekali terkontaminasi bakteri listeria.
Perlu diketahui Jika bakteri tersebut sangatlah berbahaya untuk kesehatan ibu dan janin dalam kandungan. Adapun resiko yang disebabkan jika minum susu mentah yaitu keguguran dan bayi lahir dalam keadaan prematur. Bahkan, di beberapa kasus juga ada ibu hamil yang mengalami bayi lahir dalam keadaan cacat.
4. Makan Ikan Bermerkuri
Larangan lain yang harus diketahui ibu saat hamil yaitu mengkonsumsi ikan bermerkuri tinggi. Perlu diketahui jika merkuri yang masuk ke dalam tubuh ibu hamil dapat membahayakan keselamatan janin. Ada beberapa resiko yang mungkin terjadi jika mengkonsumsi ikan bermerkuri seperti kerusakan otak.
- Simak : Hamil 6 Minggu Apa yang Terjadi? Berikut Ciri-cirinya!
Ada beberapa jenis ikan yang mengandung merkuri tinggi seperti Kodak, king mackerel dan hiu. Lebih baik lagi jika mengkonsumsi jenis ikan lain yang lebih bermanfaat dengan kandungan nutrisi seimbang seperti kalsium dan lainnya.
5. Makan Berlebihan
Tidak menutup kemungkinan jika saat hamil nafsu makan akan mengalami peningkatan. Namun, bukan berarti selama hamil bisa mengkonsumsi makanan secara berlebihan, karena bisa menyebabkan berat badan meningkat drastis.
Cara yang paling tepat saat hamil 4 minggu yaitu makan dengan porsi yang sedikit tapi lebih sering. Pola makan yang seperti ini akan membuat ibu hamil lebih berenergi dan cepat kenyang. Selain itu, perhatikan juga nutrisi makanan yang didapatkan.
Sedang hamil 4 Minggu? Pastikan jika setelah mengetahui ciri-ciri dari Fistara.com, bisa melakukan penanganan yang tepat agar lebih nyaman. Selain itu, pastikan juga menghindari larangan-larangannya demi kesehatan janin.